お風呂に浸かるとすぐのぼせる質なので足湯を導入した。足首の少し上くらいまで、ちょっと熱めのお湯に30分、うっすら汗かいたので、そこまで行かないくらいがちょうど良い、夏は汗かいてもいいけど、冬はあんまり汗をかかないのがいいんだって、それでも寝…

新潟の友と電話。今回は土産物屋で見つけた「ご当地輪ゴム掛けマグネット」について議論を交わした。あー楽しかった。 紹介された本がバシバシ売れる中田敦彦のYou Tube大学を見てみた。本のチェックのため職場のパソコンでサムネだけ見てたりはしたけど本編…