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4時半に目が覚め一旦起きてはんこ作業。6時に二度寝して10時からまた作業。

大根と鶏肉を鉄の鍋で炊いて、キャベツを冷凍保存用と浅漬にして、お昼ごはんはうどん。

食欲が旺盛で何回もご飯を食べてしまう。秋〜。

地道に、心地よい日課を改良し続けて、徐々に、作業と生活と仕事のバランスを継続して取れるようになってきた。

希望はあと週に一日、何にも予定のない休みがほしい。それで色々整うはずやな〜。